Ломкие ногти – лечение

ломкие ногти лечениеНи для кого не секрет, что состояние кожи, волос, ногтей – важный диагностический признак многих болезней. Но часто ли мы, замечая что-то подозрительное, отправляемся к врачу, а не за новыми косметическими препаратами. Современные средства по уходу за ногтями помогают успешно решить многие проблемы, но для того, чтобы бороться с недугом или косметическим недостатком, необходимо знать врага в лицо.

Сайт об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru предлагает обсудить ломкие ногти и их лечение.

Тем, кому за 30

Давно доказано, что примерно с 30 лет организм начинает терять кальций. В результате масса костной ткани уменьшается и может развиться остеопороз. Поскольку кальций – один из основных строительных материалов ногтей, с возрастом ногти, не получая его в нужном количестве, становятся более ломкими. Увеличение ломкости ногтей к 40-45 годам – сигнал, что необходимо посетить врача и заняться профилактикой остеопороза.

Если ногти стали ломкие гораздо раньше означенного возраста, возможно, лечение не понадобится, просто вы неправильно питаетесь. Проконсультируйтесь с врачом, измените рацион, употребляйте больше продуктов, содержащих белок и кальций, включите в рацион  пищевые добавки. Можно пропить витаминный комплекс «Витрум бьюти» или кальций в таблетках. Прием кальция должен сочетаться с приемом витамина D, с которым он лучше усваивается. Из продуктов кальцием богаты молочные продукты, орехи и семечки, особенно, кунжут.

В первую очередь ломкие ногти лечение ожидают изнутри.

Ломкие ногти – лечение народными средствами

Параллельно с лекарственными препаратами ломкие ногти можно лечить народными методами. Одним из наиболее эффективных средств являются теплые водные или масляные ванночки. Масляную смесь необходимо нагреть на водяной бане до 40-45°С, погрузить в нее кончики пальцев, оставить на 20 минут, после чего остатки масла вытереть влажной салфеткой, а пальцы слегка помассировать.ломкие ногти лечение

Рецепты смесей:

1. Смешать треть стакана растительного (лучше оливкового) масла и 3 капли йода. Смесь можно хранить в холодильнике и использовать повторно до 14 дней.

2. Смешать равные части оливкового масла и яблочного уксуса.

3. Вылечить ломкие ногти помогает морская соль. Для этого необходимо приготовить раствор из 1 ст. ложки соли, 1 л воды, 5 капель йода.

4. Растворить 2 ст. ложку крахмала в 1 л воды.

5. Растворить в 1,5 л воды 1 ч. ложку питьевой соды, 1 ст. ложку крема для бритья, 0,5 ч ложки нашатырного спирта и 1 ст. ложку глицерина.

Проделывать процедуры ежедневно в течении 2-х недель.

Укрепляем снаружи

Не в последнюю очередь ногти страдают от неправильного ухода за ними.

К ломкости ногтей может привести неправильный выбор пилочки для ногтей. Ни в коем случае не рекомендуется пользоваться металлическими пилками. Ногти необходимо подпиливать в одном направлении, то края к центру с одной стороны, и в таком же порядке с другой. Если водить пилочкой туда-сюда, ногти будут расслаиваться и ломаться.

Регулярно покрывайте ломкие ногти укрепляющим лаком с кальцием, который ускорит их лечение. Закрашивайте не только верхнюю часть ногтя, но запечатывайте его кончик сбоку и с внутренней стороны.

лечение ломких ногтейСейчас выпускается огромное количество различных средств для ухода за ногтями, обогащенных минералами, витаминами А, Е, В5, маслами и растительными протеинами. К флакончику прилагается подробная инструкция по применению и способу действия препарата.

Купите резиновые перчатки и старайтесь ими пользоваться при контакте с водой, химическими моющими средствами, выполняя работу по дому и в саду.

Здоровый образ жизни и регулярный уход за руками и ногтями вернет былую крепость вашим ногтям, а маникюру силу и красоту. Ведь красивыми могут быть только здоровые ногти.

Завадская Инна для Beauty-Hands.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
загрузка...


Оставить отзыв к статье “Ломкие ногти – лечение”