Гигиена рук

БЕСПЛАТНЫЙ КУРС
Получите 3 пошаговых урока по созданию незабываемых дизайнов маникюра от чемпионки мира - Виктории Коноплевой
Скачать сейчас!

гигиена рукНаши руки постоянно чем-то заняты. Мы пишем, читаем, чиним, мастерим, нажимаем кнопки, держимся за перила и поручни, открываем двери, трогаем деньги, жмем друг другу руки; летом мы копаемся в огороде, купаемся в водоемах и валяемся на песке. И главными участниками всех этих действий являются наши руки. Поэтому грязь, пыль и микробы в первую очередь оказываются именно на их поверхности.

Во избежание заболеваний каждый из нас, в первую очередь, должен заботиться о правильной гигиене рук. А что собой представляет правильная гигиена рук, вам расскажет сайт об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru.

Учимся правильно мыть руки

Для мытья рук еще не придумали лучшего средства, чем мыло. Мыльная пена, образованная благодаря взаимодействию самого мыла с водой, тщательно очищает наши руки не только от грязи и пыли, но и от паразитов и микробов, а также от омертвевших кожных клеток.

Самыми сильными очищающими свойствами обладают сорта мыла, содержащие щелочь. Но часто мыть руки такими средствами не желательно, так как кожа может стать пересушенной и грубой. Как же тогда быть людям, которые в силу своей профессии обязаны тщательно и часто мыть руки, например, медикам или работникам пищевых блоков? Да очень просто!

Помимо щелочного мыла есть менее агрессивные по своему воздействию сорта, например туалетное мыло. В его состав входят жиры высокого качества, которые тоже хорошо очищают руки, но при этом не оказывают такого негативного воздействия.

Как правильно мыть руки

Правильно мыть руки очень просто – нужно намыливать не только ладони, но и тыльную сторону, а еще лучше захватывать область запястья.

Для тщательного очищения нужно много пены, поэтому старайтесь хорошенько намылить поверхность.

После мытья руки нужно насухо вытереть махровым или хлопчатобумажным полотенцем. Не забывайте, что у каждого в семье должно быть свое отдельное от всех полотенце. А для того, чтобы ваши руки были не только чистыми, но и красивыми, их нужно смазывать подходящим кремом.

Гигиена рук вне дома

Выезжая на природу, у человека нет возможности полноценно вымыть руки. Но так как гигиена рук – понятие, независящее от обстоятельств, выходы искать придется 🙂

Сейчас в аптеках можно встретить специальные влажные салфетки, которые смогут не просто очистить ваши руки, но и благодаря специальной антибактериальной пропитке избавят их от многих вредоносных микроорганизмов.

Если же вы случайно оказались вне дома и вам нужно срочно очистить кожу рук, а поблизости нет ни аптек, ни магазинов, то достаньте из сумки платочек и вытрите руки об него. Это хотя бы немного поможет вам.

В случае наличия у вас одеколона или туалетной воды, можно обильно смочить ими платок и еще лучше очистить руки. Спирт, содержащийся в парфюмерии, обеззаразит кожу.

Ногти тоже надо чистить

Гигиена рук обязательно должна включать в себя чистку ногтей. Именно под ними скапливается огромное количество грязи и микробов. Поэтому помимо мытья, следует еженедельно подстригать ногти, так как именно под их свободными краями прячется вся гадость. Особенно важно соблюдать гигиену рук беременным женщинам – будущим мамам. Ведь от их здоровья будет зависеть здоровье малыша!

Если же вы любительница длинных ногтей, то не пренебрегайте их очищением с помощью специальной маленькой щеточки или апельсиновой палочки. Делается это очень просто: после мытья рук вам следует взять щетку, намочить и намылить ее. После чего почистить ею ногти.

БЕСПЛАТНЫЙ КУРС
Получите 3 пошаговых урока по созданию незабываемых дизайнов маникюра от чемпионки мира - Виктории Коноплевой
Скачать сейчас!

При очищении ногтей апельсиновой палочкой, вам нужно намотать на нее кусочек ваты, смочить его в мыльном растворе и хорошенько вычистить всю грязь, после чего тщательно вымыть руки.

Приобрести эти инструменты можно в любом косметическом магазине.

Гигиена рук. Не забываем о локтях

Правильно мыть руки не достаточно, нужно еще уметь ухаживать за локтями. У многих людей именно в этих местах кожа бывает очень грубая, шероховатая, имеющая темный цвет и иногда даже трещинки.

Для правильного ухода за такой кожей требуется два раза в неделю мыть ее с использованием мыла.

Для смягчения, во время мытья можно воспользоваться скрабом, слегка помассировав грубую кожу локтей круговыми движениями. После чего все нужно хорошенько смыть, протереть локти полотенцем, и смазать их кремом с большим содержанием увлажняющих и питательных компонентов.

Для отбеливания приготовьте специальную смесь: смешайте лимонный сок с кремом и смажьте ей кожу. Через 15 минут все смойте, а локти снова намажьте кремом, уже без лимонного сока.

Только будьте осторожны! Не используйте лимон на сильно поврежденной коже, это может привести к раздражению!

Красивые, ухоженные руки и ногти всегда будут свидетельством вашей молодости и опрятности. Поэтому не поленитесь потратить немного своего времени и приложить чуточку усилий для достижения такого результата.

Любите, цените себя и свою внешность!

Автор – Гусева Людмила

Сайт об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru

БЕСПЛАТНЫЙ КУРС
Получите 3 пошаговых урока по созданию незабываемых дизайнов маникюра от чемпионки мира - Виктории Коноплевой
Скачать сейчас!


Оставить отзыв к статье “Гигиена рук”