Какая девушка не мечтает о красивых длинных ногтях? С наращиванием ситуация обстоит довольно просто: идешь в салон, платишь деньги, пара часов – и ты обладательница ноготков желаемой длины. Но как быть тем, кто желает иметь свои, а не наращенные ногти? Как отрастить ногти желаемой длины, отвечает сайт об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru.
Как отрастить ногти? Уход
Основное правило – уход должен быть регулярным. В чем заключается уход?
Маникюр. Правильно подбери маникюрные инструменты. Пилочку лучше взять бумажно-пластиковую, мелкозернистую. Металлические крупнозернистые пилочки слишком грубы. Подпиливай ногти движениями в одну сторону – от основания к центру. Разносторонние движения разрушают структуру ногтевой пластины.
Питание ногтей и кутикулы. Используешь крем для рук? Нанеси немного крема на ногти и кутикулу, помассируй легкими движениями. Такая простая операция поможет придать валику ногтей более аккуратный вид, укрепить, следовательно, поскорей отрастить ногти. В аптеке или в косметическом магазине можно приобрести специальные витаминизированные средства для ухода за этой областью.
Ванночки. Отличным средством, укрепляющим ногти, является морская соль. На пол литра теплой воды возьми 1 чайную ложку морской соли. Можно добавить несколько капель йода. Длительность сеанса – 10-15 минут. Постарайся выполнять эту процедуру 2-3 раза в неделю.
Если ногти слоятся….
Нередко девушки, желающие отрастить ногти, сталкиваются с таким неприятным явлением, как расслоение ногтевой пластины. Что делать в такой ситуации? Секреты счастья просты: здесь поможет все та же морская соль.
Ежедневно делай ванночку с морской или океанической солью, курс – 10 дней, продолжительность сеанса – 20 минут. После ванночки не забывай смазать ногти и руки питательным или укрепляющим кремом.
Помогает при расслаивании ногтей втирание в ногтевую пластину растительного масла, лимонного сока. Для укрепления ногтей помогут также медовые маски, ванночки с растительным маслом. Можно добавлять в ванночки различные добавки, например, витамин А.
Отдых для ногтей
Как и другие органы, ногти нуждаются в отдыхе. Постарайся хотя бы раз в полгода не пользоваться лаком в течение 1-2 недель, пусть ногтевая пластина отдохнет от химии и свободно подышит.
Витамины для всего организма
На внешний вид ногтей очень влияет общее состояние организма. Не зря же в нетрадиционной медицине существуют течения, определяющие наличие заболеваний по неровностям, пятнышкам и цвету ногтей.
Углубляться в дебри медицины не стоит, достаточно будет знать, какие именно витамины и микроэлементы должны быть в твоем рационе:
- витамин А необходим для укрепления и роста;
- витамин Е — без него невозможно иметь красивые здоровые ногти;
- витамин В5 играет важную роль в кровоснабжении ногтей;
- кальций, калий кремний отвечают за прочность ногтевой пластины;
- железо влияет на формирование структуры ногтя.
Бытовые мелочи
Длинные ногти, конечно, красиво, но не очень практично. Бытовая работа не способствует красоте рук и ногтей. Последние, к тому же, так просто сломать. Желаешь отрастить ногти? Учись быть аккуратной при выполнении любой работы. Некоторую работу, особенно опасную для ногтей, желательно переложить на других членов семьи. Если такая возможность присутствует, конечно 🙂
Позаботься о соответствующей одежде. Например, перчатки желательно купить чуть больше твоего размера, чтобы оставалось место для длинных ноготков. Одежду подбирай с застежками, о которые ты наверняка не сломаешь ногти.
Полностью уберечь длинные ногти от опасности сломать их ты, конечно, не сможешь. Но минимизировать риск можно. И не только с помощью ограничения работы или выбора подходящих вещей.
В отращивании ногтей, как и во всех других сферах, большую роль играет психологический настрой. Будь то симорон или теория секрета, главное, чтобы ты была настроена на мысль: тебе удастся отрастить длинные ногти и сохранить их в целости и сохранности. У тебя действительно это получится! 🙂
Автор – Юлия Молчанова
