Массаж кистей рук. Массаж рук при маникюре

БЕСПЛАТНЫЙ КУРС
Получите 3 пошаговых урока по созданию незабываемых дизайнов маникюра от чемпионки мира - Виктории Коноплевой
Скачать сейчас!

массаж рук при маникюреСегодня на страницах сайта об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru вы узнаете, как делать массаж рук при маникюре, да и вообще массаж кистей рук. Массаж в принципе очень полезен для всего организма, и для рук в том числе. Вы без труда сможете ему научиться.

Массаж кистей рук. Техника

  1. Нужно взяться за кисть партнера обеими руками с правой и с левой стороны. Большие пальцы находятся сверху, на руке партнера.  Теперь нужно развести пальцы. При этом кисть растягивается движением поперек. После надо пальцы свести.
  2. Далее смещаем руки к запястью: большие пальцы остаются на кисти, а все остальные находятся под ладонью. Область запястья массируется большими пальцами легкими, круговыми движениями.
  3. Обхватываем запястье партнера правой рукой. Большой палец при этом располагается снизу, а другие пальцы – сверху. Нужно согнуть руку, облокотить ее на локоть таким образом, чтобы получился прямой угол. После надо пригнуть кисть, и левой рукой надавить мягким толчком, после потянуть кисть на себя.
  4. Запястье правой руки партнера так же сжимается правой рукой, а левая рука мягко отгибает всю кисть назад.
  5. После надо опустить руку и развернуть ее ладонью вверх. Круговыми движениями, совершаемыми большими пальцами, аккуратно массируется внутренняя сторона запястья.  Движения постепенно спускаются вниз до основания большого пальца. А после до основания мизинца.
  6. Мизинец своей правой руки вкладывается между мизинцем и безымянным пальцем партнера. При этом мизинец своей левой руки между большим и указательным пальцем. Итак, большие пальцы смыкаются на кисти партнера. Остальные пальцы дают руке опору и поддерживают ее снизу.  Большие пальцы разводятся. При этом совершаются массирующие, надавливающие движения. После массируется вся поверхность ладони. Выполняется это большими пальцами, движения при этом небольшие, круговые.
  7. Левая рука продолжает держать запястье партнера, большой и указательный палец правой руки захватывает мизинец с боков. Теперь мягкими, оттягивающими движениями, мизинец проглаживается до ногтя. Далее мизинец захватывается сверху и снизу, и выполняются точно такие же движения. Эти движения дублируются на каждый палец. Если рука устала делать массаж, то можно сменить руку и продолжить.

Вы можете заметить, что очень многие светские люди имеют ухоженные руки, например, Наталия Орейро, фото которой можно найти в Интернете, Синди Кроуфорд, Анжелина Джоли и другие. Зачастую, их уход за руками не ограничивается маникюром. Массаж кистей рук сам по себе, либо массаж рук при маникюре, способствует красоте и молодости рук. Так что сделайте обязательным хотя бы массаж рук при маникюре 🙂

БЕСПЛАТНЫЙ КУРС
Получите 3 пошаговых урока по созданию незабываемых дизайнов маникюра от чемпионки мира - Виктории Коноплевой
Скачать сейчас!

Автор – Сергеева Дарья

Сайт об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru

БЕСПЛАТНЫЙ КУРС
Получите 3 пошаговых урока по созданию незабываемых дизайнов маникюра от чемпионки мира - Виктории Коноплевой
Скачать сейчас!


Оставить отзыв к статье “Массаж кистей рук. Массаж рук при маникюре”