Заусенцы – это мелкие и болезненные дефекты кожи вокруг ногтей, порой доставляют немало неприятных моментов. Мало того, что эти торчащие кусочки кожи цепляются за все, вызывая боль, так еще и резко возрастает опасность занести инфекцию в открытую ранку. В чем причины заусенцев и как бороться с этим явлением, расскажет сайт об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru.
Основные причины заусенцев
- Недостаток витаминов
Замечено, что чаще всего заусенцы появляются на коже вокруг ногтей в зимний период, а также в начале весны. Отсюда можно сделать вывод, что причины заусенцев вызваны недостатком витаминов и микроэлементов. В холодное время года ухудшать состояние кожи рук может влияние холодного воздуха на улице, а в помещении наоборот – сухой воздух обезвоживает кожу, делая ее уязвимой.
Что предпринять:
Прежде всего, необходимо разнообразить рацион, включая в него, по возможности, побольше овощей и фруктов, зелени. Особенно важен витамин А, содержащийся в моркови и тыкве. Обязательно нужно принимать специальные комплексные витамины, предназначенные для улучшения состояния кожи, волос и ногтей. Также, на пользу коже пойдет пища, богатая полезными полиненасыщенными жирными кислотами – рыба жирных сортов, курятина.
- Потеря эластичности кожи рук
Основные причины заусенцев можно объяснить плохой эластичностью кожи. Вследствие малейшего давления или натяжения, такая кожа напрягается и может лопнуть. На коже вокруг ногтей сначала возникают микронадрывы, которые затем увеличиваются и превращаются в заусенцы. Из-за чего так происходит?
Чаще всего менее эластичной становится пересушенная кожа рук. Бытовая химия, частый контакт с водой, выполнение какой-либо грязной работы без перчаток, плохой уход за кожей рук, плюс климатические факторы – все это плохо влияет на состояние кожи и ногтей.
Как устранить:
Если кожа на руках пересушивается, не помешают ванночки с добавлением эфирных масел, также следует пользоваться увлажняющим и питательным кремом для рук и ногтей. Домашнюю и грязную работу лучше выполнять, предварительно смазав руки кремом и надев резиновые перчатки. Такие несложные, но регулярные привычки помогут сохранить природную эластичность кожи рук и здоровый вид ноготков.
- Механические повреждения на коже
Некачественный маникюр, вредная привычка обгрызать кончики ногтей, травмы, связанные с выполнением грубой работы – вот еще причины заусенцев вокруг ногтей. Механическое повреждение кожи может быть довольно опасным, так как часто вызывает кровотечение. А в открытую ранку быстрее может попасть инфекция, вызывающая паронихию – воспалительный процесс на коже возле ногтевой пластины.
Как уберечься:
Надо очень внимательно относиться к выбору мастера маникюра, и контролировать процесс самой процедуры, не допуская повреждения кожи грубыми движениями или инструментами. Если все-таки появились ранки, следует немедленно обработать их антисептиком.
По поводу привычки грызть ногти существует много рекомендаций. Если уж сила воли слабовата, можно использовать специальные лаки для ногтей, которые имеют очень горький вкус. Причина такой вредной привычки может быть и психологическая.
Насчет того, что грубую и грязную работу лучше делать в перчатках, сказано выше, но, если заусенцы все-таки появились, с ними нужно бороться. Можно аккуратно срезать лишнюю кожицу, предварительно распарив руки в теплой содовой ванночке. Для того, чтобы ранки быстрее заживали, хорошо применять и народные рецепты, например, кашицу из листьев каланхоэ. Маску из предварительно измельченных листьев нужно нанести на пальцы, обматывая каждый пленкой, можно оставлять такую смесь на всю ночь.
Надеемся, что эти простые советы помогут справиться с заусенцами, а еще правильней будет предупредить их появление, не забывая регулярно заботиться о состоянии кожи рук и ногтей. А чтобы завершить безупречный образ, помимо маникюра и общего ухода за руками делайте упражнения для груди, которые также косвенным образом влияют на красоту рук. Главное — не ленитесь и ухаживайте за собой!
Автор — Татьяна Зинкевич
Сайт об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru
