Укрепляем ломкие ногти

трещины на коже рук Здоровье рук и ногтей

как укрепить ломкие ногтиОдной из часто встречающихся проблем у женщин является ломкость ногтей. Существует множество причин возникновения такого дефекта.

Сайт об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru расскажет сегодня, как укрепить ломкие ногти.

Причины ломкости

Ломкость ногтей может возникать в связи с недостатком в организме витаминов А и D, а также с неаккуратным использованием вредных веществ (ацетона, лака, различных моющих средств).

По возможности старайтесь не пользоваться такими средствами, поскольку в их состав входят химические вещества, которые негативно влияют на состояние ногтей. Для того чтобы укрепить ломкие ногти и защитить их от высушивания, регулярно покрывайте их водостойким покрытием. Такой защитный слой поможет защитить ногти от проникновения влаги и грязи. Одним из лучших и эффективных средств, которые способствуют смягчению ногтей, служит бальзам для губ на восковой основе.

Условия, которые способствуют ломкости и сухости ногтей:

сухость и ломкость ногтей зачастую обусловлено частым использованием средства для снятия лака.  Использование несколько раз в неделю средства для снятия лака, особенно того, в состав которого входит ацетон, может вызвать сухость и ломкость ногтей.

негативное воздействие избыточной влаги. Если руки долгое время находятся в длительном контакте с водой, это может послужить причиной ломкости ногтей.

воздействие химических веществ. Агрессивные химические вещества, которые входят в состав моющих средств, пагубно влияют на состояние ногтей.

— неверно подобранная пилка для ногтей или неправильный уход за ногтями (неправильное подпиливание ногтей). Подпиливание ногтей в разных направлениях либо использование металлической пилки для ногтей, может стать причиной отслаивания ногтей.

нехватка в организме минералов и витаминов. Дефицит белка, кальция, железа, а также других важных для организма витаминов и минералов.

проблемы со щитовидной железой. Заболевания щитовидной железы может отразиться на состоянии ногтей.

Как укрепить ломкие ногти

Для того, чтобы защитить ногти, регулярно используйте специальные укрепляющие средства. Но, к сожалению, такие средства не могут устранить причину сухости и ломкости ногтей.

Вот несколько советов, которые помогут вам предотвратить и устранить ломкость ногтей:

старайтесь использоваться средством для снятия лака  один раз в неделю. Выбирайте средство для снятия лака, в состав которого не входит ацетон.

— занимаясь домашней работой (мытьем посуды, стиркой, уборкой квартиры, чисткой раковин и т.д.), обязательно надевайте резиновые перчатки.

— ухаживая за ногтями, осторожно и правильно подпиливайте ногти. Идеальным вариантом является стеклянная или наждачная пилка. Подпиливать ногти правильно лишь в одном направлении.

обратите внимание на питание. Постарайтесь обогатить свой рацион белком, кальцием, железом, витаминами А, В, D. Также можно принимать специальные пищевые добавки либо комплекс мультивитаминов.

посетите врача. Причиной сухости и ломкости ногтей может выступать состояние организма в целом. Если у вас есть подозрения, что ломкость ногтей связана с каким-то заболеванием, пройдите медицинское обследование.

Что поможет укрепить ломкие ногти

Аккуратный маникюр является одним из важных элементов успеха женщин у мужчин. Женщины всегда хотели быть безупречными. Профессиональный мастер маникюра и педикюра поможет вам не только почувствовать себя красивой, но и может вам в борьбе с проблемой ломкости и сухости ногтей, а также укрепить ломкие ногти.

Не забывайте, что регулярный уход за руками играет огромную роль в состоянии ногтей. В домашних условиях можно легко сделать ванночку для ногтей, которая окажет благоприятное действие  на состояние ногтей: 1/4 стакана подсолнечного масла; 5 капель витамина А; 3 капли йодной настойки.

Делайте такую ванночку ежедневно в течение 20 минут на протяжении двух недель.

Один раз в два дня проделывайте ванночки из поваренной или морской соли.

Автор – Анна Тонян

Сайт об уходе за руками  и ногтями Beauty-Hands.ru

Оцените статью
Добавить комментарий