Ваши ноготки никак не хотят расти? Даже если вы тщательно следите за состоянием ваших ноготков, делаете маникюр по всем правилам и регулярно наносите защитный лак, проблемы с ростом ногтей все равно могут у вас периодически возникать. Отдельные процедуры хороши при профилактике, но быстро отрастить ногти они не позволят. Только комплексный подход даст вам быстрый рост здоровых ноготков. О том, что нужно делать, чтобы быстро отрастить ногти, расскажет сайт об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru.
Комплексный подход, позволяющий быстро отрастить ногти, включает три составляющих: обогащение всего организма витаминами, дополнительный уход за ногтями и тщательная защита ногтей.
Витаминное питание
Если вы хотите быстро отрастить ногти, обеспечьте свой организм витаминами, необходимыми для роста ногтей. Это, прежде всего, витамины А и Е.
- Витамином А богаты следующие продукты: белокочанная и цветная капуста, петрушка, укроп, горох, лук репчатый, томаты, морковь, абрикосы, печень свиная и говяжья, яйца, рыба, кисломолочные продукты.
- В большом количестве витамин Е содержится в печени, яйцах, мясе, зерновых, морской рыбе. Но с витаминами нужно быть аккуратной. Избыток того или иного витамина в организме может вызвать нарушение обмена веществ и негативно отразиться на вашем состоянии здоровья.
Комплекс витаминов Кальций Д3 Никомед станет хорошим помощником вашему организму для быстрого роста ногтей. Кроме того, этот комплекс улучшит и состояние ваших зубов и волос.
Активный уход за ногтями для быстрого роста ногтей
Для того чтобы быстро отрастить ногти, активный уход просто необходим.
- Ванночки для ногтей. Активизируют рост ногтей ванночки на основе оливкового и фруктовых масел. Морская соль укрепляет ногти и стимулирует рост.
- Втирание питательных фруктовых масел и лимона. Эта простая процедура 2-3 раза в неделю на ночь позволит быстро отрастить ногти и придаст им ухоженный и здоровый вид. Особенно эффективно втирание масел после приема соляной ванночки для ногтей.
- Покрытие ногтей стимулирующими рост средствами. Обратите особое внимание на средства, содержащие спирулину. Эта удивительная морская водоросль способна творить чудеса со всем женским организмом, и с ногтями в частности. Но при покупке средств для быстрого роста ногтей внимательно смотрите состав. Если в перечне составляющих вы встретите формальдегид или тозиламид, то приобретать такое средство не рекомендуется. Да, оно позволит быстро отрастить ногти, но может нанести вред вашему организму, а быстрый рост ногтей станет всего лишь защитной реакцией организма на применение ядов.
- Использование питательных кремов. Если вы не сможете найти в магазинах специальное средство по уходу за ногтями со спирулиной, то восстанавиливающий ночной крем для лица от Nivea Visage или Olay станет прекрасной альтернативой.
Защита ногтей
У вас не получится быстро отрастить ногти, если вы не обеспечите надежную защиту ваших ноготков от внешних воздействий.
- Берегите ваши ноготки от переохлаждений и от воздействия высоких температур.
- Домашние дела с использованием различных химических средств делайте только в перчатках.
- Для обработки ноготков применяйте мягкие пилочки и старайтесь не повреждать ногтевые пластины при маникюре.
- Покрывайте ногти защитным лаком постоянно. А если вы хотите дать отдохнуть вашим ноготкам от покрытий, то оставляйте ноготки незащищенными только на ночь.
Быстро отрастить ногти позволит вам только бережное отношение к своему здоровью и к состоянию ваших ноготков. А постоянное использование искусственных стимуляторов роста ногтей может произвести обратный эффект и создать вам массу проблем со здоровьем.
Автор — Торопова Наталья
Сайт об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru
